Las relaciones con los Géminis suelen ser difíciles. Y es difícil establecer pautas para conquistarles. Tienen un lado que se entrega emocionalmente, pero otro que rechaza el romanticismo Su inteligencia y vitalidad deben ser satisfechas y no siempre es posible acertar plenamente. Plantea una relación diferente, siempre con sorpresas y alicientes. Invítale a cosas nuevas […]

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¿Cuál es la mejor dieta para perder unos kilos de esos que nos sobran? Una nueva investigación lo aclara. Una dieta vegetariana basada en verduras reduce de forma más eficaz la grasa, ayuda a mejorar el metabolismo y es idónea para que las personas con diabetes tipo 2 puedan bajar de peso. Esta es la […]

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Son cada vez más los estudios que revelan los beneficios que los frutos secos tienen para la salud y ahora un nuevo estudio explica cómo introducir más frutos secos en la dieta mediterránea puede proteger contra el deterioro cognitivo asociado a la edad y ayudar a preservar la memoria. Un equipo de investigadores de la […]

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Además de ser bueno para tu salud, ordenar el frigorífico de forma correcta alargará la vida útil tanto de los alimentos como del propio electrodoméstico. Evidentemente, lo primero será tener limpio el frigorífico, una limpieza a fondo es fundamental. Para mantener el orden y la seguridad, esto lo deberías realizar al menos una vez cada […]

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Utilizar pomelo y sal como sustitutivos de nuestros limpiadores habituales para el hogar es una opción tan económica como eficaz que debes conocer. Es sorprendente cómo estos dos ingredientes pueden ayudarnos en las tareas del hogar como el mantenimiento de la limpieza en la cocina y en los baños. Desinfectar la bañera El baño es […]

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Para el café, en los desayunos, como ingrediente de muchos postres, presente en las bebidas gaseosas, en los zumos envasados o las salsas… el azúcar forma parte de nuestro día a día, en mayor medida de lo que podríamos pensar en un principio. Pero hay alternativas al azúcar refinado y procesado que tantos problemas de […]

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